▲     © 세이뉴스

영양군은 21일부터 보건소 다목적실에서 20~65세 미만의 과체중 및 비만인 성인들을 대상으로 『2019년 뱃살탈출』프로그램을 시작했다.

이번 프로그램은 대상자가 대부분 직장인임을 고려하여 5월 21일부터9월 17일간 매주 화, 목요일 오후 19시부터 ~21시까지 운영되며, 비만검사(체성분 검사, 허리둘레 측정), 혈액검사(빈혈, 혈당, 총콜스테롤) 등 프로그램 전·후 기초검사와 체지방 감량을 위한 누구나 쉽게 할 수 있는근력 강화 체조, 순환운동, 파워댄스 등 맞춤형 운동교실을 운영한다.

또한 운동 실천 점검과 영양 상담을 통해 식이요법, 건강 정보를 제공하며 출석률이 높은 참가자에게는 한방패드, 한방침, 체감차 등 한방요법을 제공할 계획이다.

장여진 보건소장은 “성인 대상 맞춤형 비만관리 서비스를 제공함으로써 대상자 스스로 적정 체중을 유지하고 건강생활 실천을 높이기 위해 최선을 다하겠다”라고말했다. 조헌국기자

south.forest.go.kr